重庆老年公寓如何预防老年人跌倒造成痛疼

重庆养老院跌倒，是导致老年人骨折的直接原因。所谓“上工治未病”，
防备跌倒，其含义乃至大于骨质疏松性骨折医治本身。
要防备跌倒，首先要认识到跌倒的常见原因，其分为内因和外因两大类。
内因包含老年人本身生理或病理变化所导致的身体机能下降，一般来讲有三种状况，包含：
1）变老导致感觉愚钝、反响变慢，而且往往伴有视力减退。当环境俄然改动时，不能正确判别环境结构及障碍物，身体失去平衡时不能及时做出合适的动作，简单跌倒。
2）老年人易患各种中枢神经体系疾病，例如脑血管意外（俗称“中风”）、帕金森病、老年痴呆等，简单引起平衡才能下降，简单跌倒。
3）变老导致骨骼肌肉体系退化，肌肉力气和关节灵活性下降，或许因为腰背、脊柱的劳损退变使脊柱对下肢的调整才能下降，简单诱发跌倒。

外因则为一些简单诱发跌倒的环境要素，包含：
1）室外不平的路面、凌乱的交通状况、环境光线缺乏等。
2）室内凌乱的环境、湿滑的地板、未固定好或高度不合适的的床和座椅等、光线不充足等。

要防备跌倒，要从以下几点下手：
1）让老年人进步本身的警觉性，在日常日子进步对防备跌倒的注重程度。
2）恰当的体育锻炼，推迟中枢神经体系和骨骼肌肉体系的变老。
3）定时体检，扫除心、脑血管疾病的危险。
4）选戴恰当的眼镜以改进视力状况。
5）防止独自外出，防止拥堵的环境。
6）改进家庭环境，规矩摆放物品，添加室内照明，在简单滑倒的厨房、洗手间等处坚持地上枯燥或铺防滑垫。
7）调整床、座椅、马桶、浴缸、楼梯的高度，有条件的可加装扶手，便于老年人运用。
8）穿戴宽松舒适的服装，确保鞋底防滑。

新年接近，但因冷空气不断来袭，流感仍在多地呈多发态势。为了能早日康复过个好年，有许多朋友挑选吃止痛片、退烧药，乃至抗病毒类药物。所谓“是药三分毒”，医治伤风的药物副效果很大，特别是对肠胃的影响。这对缓慢胃病患者是最大的困扰。

问题1：怎么正确运用解热镇痛药?
伤风要尽量挑选在饭后服用。有些药物尽量挑选肠溶片，以防止直接影响胃。缓慢胃病患者，服药一定要尊医嘱，如果是自行购买的伤风药，有条件尽可能咨询医师，一起，亲近重视反响，一旦发作不良反响当即停药。

问题2：哪些伤风药易引起胃肠不适？
伤风时分我们常用解热镇痛药，它能退热还能够缓解痛苦，包含头痛，全身痛苦、关节痛等， 但是，这些药物成分，除了有消炎效果，对消化体系副效果显着。

问题3：抗病毒类的药物副效果大吗？
常见抗病毒药物有奥司他韦，奥司他韦类的药并不合适一切伤风患者。

问题4：服用药物会添加胃病患者的担负吗？
冬天冰冷，人体胃酸排泄添加，因而冬天我们的胃口一般会比较旺盛，吃东西相对就多，这天然加剧了胃肠的担负，所以冬天简单犯老胃病。

防备触电和雷击事端
1、禁止私接电线和私行运用电炉。
2、雷雨时，不得站在室外杰出的高处，不得在大树、电杆和高压线下避雨或许停留。
重庆残疾人托养中心 http://www.yytylgy.cn/