老年公寓挑选适合老人的保健茶/洁具/鞋子

重庆老年公寓感应恒温水龙头：
老年人握力差，动作缓慢等要素，冷、热水龙头运用时又易忽冷忽热，难以调度，故在经济条件允许下，宜选用红外感应恒温龙头，这么老人运用比照便当，只需将双手放于其下便可，并且也不用调度水温，操作非常简略。
浅的浴缸、开门式浴缸：
老年人有高血压、冠心病、肺心病等心脑血管病，年岁大了腿脚不便当了，进出浴缸比照危险。因此，为老人选浴缸不宜选择太深和有明显弧线的浴缸。由于澡堂内室温高，老人泡在水位逾越心脏的浴盆里也会构成危险，浅的浴缸既便当老人收支，又能确保安全水位，而弧线小的浴缸不易打滑，老人简略抓扶。其他，到家居商场收购浴缸时，可以留神选择一些规划中带有台阶、缸体带木质以及有扶手规划的浴缸，这些浴缸规划安全考虑全面，比照适宜老人。老年人行为缓慢、反应迟钝、应变能力差，因此，宜选用平底防滑式浅浴缸。为使老年人进出浴缸便当，浴缸离地不宜太高，一般宜为450毫米，最佳选用开门式浴缸，老人进出就更为便当了。
防滑地板、淋浴板凳
假设父母的家中设备的是淋浴，就要考虑收购防滑地板、淋浴板凳的一类防滑产品。现在防滑产品一般为木制，底下设备了橡胶的吸垫，只需将其铺在淋浴区，老年人的洗浴就安全多了。当然，在淋浴区添加扶手也必不可少。扶手的质料也要选择防滑型。收购淋浴凳一般在卖盆浴木桶的当地，它们虽然规划简略，不太起眼，但是对老人却很有帮忙，值得举荐。一方面，在淋浴时，它可以让老人坐下歇息，节省体力。另一方面，假如浴缸太深水位又放得比照高，可摆在浴缸里。
便当型坐便器：
由于老人的行为不便当，因此在选购卫浴坐便器时，坐便器的两旁应设备辅助性把手，可以帮忙老年人便当脱离坐便器。

1、要保温性能好。使脚的温度坚持在28-32，此刻感触最为舒畅。低于22，会影响血液循环。
2、要透气性能好。穿了鞋的脚，肌肤湿气发出量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内逾越4-5小时，脚越湿，丢失的热量越多，从而易致使着凉。
3、要防滑性能好。老年人最佳空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，最佳是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟恰当垫高2厘米，这么已然简洁，又可坚持足弓。
4、要少穿拖鞋。老年人在室内歇息的时刻较长，很简单养成久空拖鞋的习气，但这种习气对健康却寄存器多益少。 我们往常穿戴的布鞋，皮革等后跟都有必定的弓度，鞋底也有必定的高度，体重均匀分布在全脚掌，以支撑整个身体进行各种政党的活动，并使脊柱坚持天然弯曲。 而拖鞋大多为平底，作用使身体的负荷在足部分配不均，改变了人体的姿势和内脏的方位，长时刻下去足弓可有微小下陷，使人感到疲乏，不利于老年人的身体健康。
5、要合脚。既不要太大，也不要太小，应避免穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。

老人常喝的保健茶
1.萝卜茶
白萝卜100克，茶叶5克，食盐恰当。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少量食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
2.银耳茶
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有补养润肺，止咳化痰之功。
3.橘红茶
取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者作用较好。
4.姜苏茶
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之成效。适用于胃肠性感冒。
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